Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων Φθινόπωρο 23

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Σεπτέμβρη - Οκτώβρη του 2023 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Διονυσης Στραβογένης

Πρόγραμμα της σχολής :

Δ/13/9    ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ

Ιστορία και είδη αναρρίχησης. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική. Ορειβατική εκπαίδευση στην Ελλάδα και ο κανονισμός εκπαίδευσης της ΕΟΟΑ
Ορεινό περιβάλλον. Είδη πετρωμάτων, χλωρίδα, πανίδα και προστασία τους
Διατροφή στην αναρρίχηση βράχου

Τ/20/9    ΠΙΣΤΑ

Κινησιολογία ( μέχρι 4 άτομα )

Κ/23-24/9 ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ        38.096741, 23.685035

Βασικές τεχνικές κίνησης στην αναρρίχηση βράχου
Προθέρμανση, απόδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου.
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με ένα σχοινί, επικεφαλής και δεύτερου.
Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
Επικεφαλής αναρρίχησης διαδρομών αθλητικής αναρρίχησης

Τ/27/10    ΠΙΣΤΑ

Κινησιολογία ( μέχρι 4 άτομα )

Σ/30/9    ΦΡΥΓΑΝΗ
Κ/1/10    ΝΑΥΠΛΙΟ        : 37.549132, 22.815488

Χειρισμοί ρελέ με καραμπίνερ καθέλκυσης και με κρίκους ραπέλ
Τραβέρσα σε πολύ χαμηλό ύψος χωρίς σχοινί
Πτώσεις, επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων επικεφαλής σε αρνητικό, κάθετο και θετικό ανάγλυφο
Εισαγωγή στην τεχνητή αναρρίχηση (προώθηση με χρήση μόνιμης ασφάλειας)
Ορολογία ανάγλυφου βράχου

Τ/4/10    ΠΙΣΤΑ

Κινησιολογία ( μέχρι 4 άτομα )

Σ/7/10     Κ/8/10    ΜΑΝΙΚΙΑ

Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με ένα σχοινί, επικεφαλής και δεύτερου.
Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
Επικεφαλής αναρρίχησης διαδρομών αθλητικής αναρρίχησης

Δ/11/10    ΘΕΩΡΙΑ

Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης. Χρήση εντύπων η’/και διαδικτυακών αναρριχητικών οδηγών, Πληροφόρηση από άλλους αναρριχητές, καιρικές συνθήκες
Εξοπλισμός, συντελεστής πτώσης, δύναμη ανάσχεσης πτώσης. Πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού, πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος, φύλαξη εξοπλισμού
        
Σ/14/10    Κ/15/10    ΣΟΛΩΜΟ    37.857832, 22.876659

Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με δύο σχοινί, επικεφαλής και δεύτερου.
Χρήση προσωρινών ασφαλειών
Κατασκευή ρελέ σε μόνιμες ασφάλειες
Ραπέλ (με μονό σχοινί)

Σ/21/10    Κ/22/10    ΒΑΡΑΣΟΒΑ     38.344005 21.598218

Αναρρίχηση σε διαδρομές περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης
Ασφάλιση δεύτερου από το ρελέ.  Ραπέλ (με δύο σχοινιά)
Κίνδυνοι στην αναρρίχηση βράχου και αποφυγή τους
Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων και παροχή πρώτων βοηθειών. Η οργανωμένη διάσωση στην Ελλάδα
Διάσωση σχοινοσυντρόφου με καθέλκυση ή /και με συνοδευόμενο ραπέλ
Μεταφορά τραυματία στο έδαφος με χρήση σχοινιού για τη μεταφορά.
    
Τ/25/10    ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ


ΚΟΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗΣ

 Το κόστος συμμετοχής στη Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων είναι 350€.

 Στο κόστος αυτό περιλαμβάνονται:

- Η αμοιβή και τα έξοδα των εκπαιδευτών,
- Το κόστος του εξοπλισμού που παρέχει η σχολή,
- Το τέλος ΕΟΟΑ.
- Το κόστος εγγραφής στο σύνδεσμο και συνδρομής, για όσους δεν είναι μέλη σωματείου ΕΟΟΑ, όπου είναι δωρεαν για ενα χρόνο.

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΚΟΣΤΗ

- Η ασφάλιση των συμμετεχόντων έναντι ατυχήματος 55 ευρώ
- Τα έξοδα μετακινήσεων, διαμονής και διατροφής, όπου βαραίνουν ξεχωριστά τον κάθε συμμετέχοντα.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗ ΣΧΟΛΗ

Για την εγγραφή απαιτειται :
- H δήλωση συμμετοχής στην παρακάτω φόρμα και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι τελικοί συμμετέχοντες θα ενημερωθούν τηλεφωνικώς
https://forms.gle/a4xWr6PUphd4VanX9

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ

Καταληκτική ημέρα κατάθεσης δικαιολογητικών, Πέμπτη 7/9, ώρα 20.00 στα γραφεία του συλλόγου.

Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

-  Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
-  Δύο (2) φωτογραφίες
- Ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο, που να έχει εκδοθεί το τελευταίο εξάμηνο από την υποβολή της αίτησης συμμετοχής και να αναφέρει ότι είστε υγιής και μπορείτε να ασκήσετε αθλητική δραστηριότητα.
- Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας
- Η προκαταβολή του κοστους της σχολής
- Το κόστος ασφάλισης έναντι ατυχήματος

Τηλ επικοινωνίας : Γιαννούλας Δημήτρης 6972471916 (μετα τις 17.00),
                         Εκπαιδευτής,  Διονύσης Σ. 6974877630