Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων Ανοιξη 2024

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Απρίλη - Μάη του 2024 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ. Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Τάσος Μουτάφης

Πρόγραμμα της σχολής :

10/4    ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ/ΓΝΩΡΙΜΙΑ

Ιστορία και είδη αναρρίχησης. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική. Ορειβατική εκπαίδευση στην Ελλάδα και ο κανονισμός εκπαίδευσης της ΕΟΟΑ
Ορεινό περιβάλλον. Είδη πετρωμάτων, χλωρίδα, πανίδα και προστασία τους
Διατροφή στην αναρρίχηση βράχου

13-14/4    ΑΤΤΙΚΗ

Βασικές τεχνικές κίνησης στην αναρρίχηση βράχου
Προθέρμανση, απόδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου.
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με ένα σχοινί, επικεφαλής και δεύτερου.
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς

17/4 ΠΙΣΤΑ

Κινησιολογία

20 - 21/4    ΑΤΤΙΚΗ

Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής
Επικεφαλής αναρρίχησης διαδρομών αθλητικής αναρρίχησης

24/4    ΠΙΣΤΑ

Κινησιολογία

27 - 28/4  ΜΑΝΙΚΙΑ

Χειρισμοί ρελέ με καραμπίνερ καθέλκυσης και με κρίκους ραπέλ
Τραβέρσα σε πολύ χαμηλό ύψος χωρίς σχοινί
Πτώσεις, επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων επικεφαλής σε αρνητικό, κάθετο και θετικό ανάγλυφο
Εισαγωγή στην τεχνητή αναρρίχηση (προώθηση με χρήση μόνιμης ασφάλειας)
Ορολογία ανάγλυφου βράχου
     
8/5 ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ

Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης. Χρήση εντύπων η’/και διαδικτυακών αναρριχητικών οδηγών, Πληροφόρηση από άλλους αναρριχητές, καιρικές συνθήκες
Εξοπλισμός, συντελεστής πτώσης, δύναμη ανάσχεσης πτώσης. Πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού, πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος,

11 - 12/5 ΣΟΛΩΜΟ

Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με δύο σχοινί, επικεφαλής και δεύτερου.
Χρήση προσωρινών ασφαλειών
Κατασκευή ρελέ σε μόνιμες ασφάλειες
Ραπέλ (με μονό σχοινί)
    
18 - 19/5 ΒΑΡΑΣΟΒΑ

Κίνδυνοι στην αναρρίχηση βράχου και αποφυγή τους
Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων και παροχή πρώτων βοηθειών. Η οργανωμένη διάσωση στην Ελλάδα
Αναρρίχηση σε διαδρομές περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης
Διάσωση σχοινοσυντρόφου με καθέλκυση ή /και με συνοδευόμενο ραπέλ
Μεταφορά τραυματία στο έδαφος με χρήση σχοινιού για τη μεταφορά.

22/5 ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗ ΣΧΟΛΗ

Η εγγραφή στην σχολή γινεται μόνο με την παρουσία σας στα γραφεία του συλλόγου και την καταθεση προκαταβολής των 100 ευρώ. Κάθε Πέμπτη, 8.00 - 10.00 μμ. Η σχολή θα πραγματοποιηθεί με ελάχιστη συμμετοχή τα 5 άτομα.

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ

Καταληκτική ημέρα κατάθεσης δικαιολογητικών, Πέμπτη 4/4, ώρα 20.00 στα γραφεία του συλλόγου.

Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

-  Δύο (2) φωτογραφίες (οχι ταυτότητας, μικρές)
- Ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο, που να έχει εκδοθεί το τελευταίο εξάμηνο από την υποβολή της αίτησης συμμετοχής και να αναφέρει ότι είστε υγιής και μπορείτε να ασκήσετε αθλητική δραστηριότητα.
- Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας
- Η προκαταβολή του κοστους της σχολής

Τηλ επικοινωνίας : Γιαννούλας Δημήτρης 6972471916 (μετα τις 17.00)
                           Νικος: 6981114172