Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha
Σάββατο, 25 Ιουνίου 2022

Σχολες

Σχολες (21)

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Απρίλιο - Μαϊο του 2022 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Διονυσης Στραβογένης
Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

• Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
• Δύο (2) φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό παθολόγου ή καρδιολόγου για τη δυνατότητα συμμετοχής στη σχολή
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας

Το πρόγραμμα της σχολής είναι το παρακάτω:

06/04 - ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ

09/04 - ΑΧΑΡΝΕΙΣ  10.04 - ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ         

13/04 - ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ

16/04 - 17.04 ΛΕΩΝΙΔΙΟ

27/04 - ΣΕΟ ΘΕΩΡΙΑ

30/04 - 01.05 ΣΟΛΩΜΟΣ (Μπορεί να αλλάξει λόγω Πρωτομαγιάς)

07/05 - 08.05 ΜΕΤΕΩΡΑ

11/05  ΘΕΩΡΙΑ

14/05 - 15/05 ΒΑΡΑΣΟΒΑ

18/05 ΣΕΟ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

 Παρακαλουνται όσοι/ες θέλουν να συμμετάσχουν στην σχολή αναρρίχησης να συμπληρώσουν την παρακάτω φόρμα ενδιαφέροντος και να φέρουν τα απαραίτητα δικαιολογητικά καθώς και ένα ποσό προκαταβολής (50ευρώ) για να κατοχυρώσουν την θέση τους, στα γραφεία του συλλόγου τις Πέμπτες πό τις 20.30 ως τις 10.00. μέχρι και την Πέμπτη 31/3  (καταληκτική ημερομηνία).


Απενεργοποιησαμε την φόρμα συμμετοχής γιατί ο μεγιστος αριθμός των συμμετοχόντων συμπληρώθηκε !

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή αρχαρίων ορειβασίας τους μήνες Φεβρουάριο- Μάρτιο 2022 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΣΧΟΛΗΣ

Σκοπός της σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και ικανότητες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον, σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές.
Για την επίτευξη αυτού του σκοπού χρησιμοποιούνται οι πιο σύγχρονες εκπαιδευτικές μέθοδοι, πολύ έμπειροι, ικανοί και φιλικοί εκπαιδευτές καθώς και σύγχρονος εξειδικευμένος εξοπλισμός. 
Επικεφαλής εκπαιδευτής της σχολής είναι ο Αντώνης Αντωνοπούλος εκπαιδευτής Ορειβασίας, Αναρρίχησης με μεγάλη εκπαιδευτική εμπειρία. Όλοι οι εκπαιδευτές της σχολής είναι έμπειροι Εκπαιδευτές και Βοηθοί Εκπαιδευτές Ορειβασίας, Αναρρίχησης.

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΕΟΟΑ

 Στους επιτυχόντες απόφοιτους, η Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης, χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων, η οποία πιστοποιεί τις αποκτηθείσες γνώσεις και ικανότητές τους και τους παρέχει το δικαίωμα συμμετοχής στις ανώτερες σχολές ορειβασίας.

ΣΤΟΧΟΙ ΤΗΣ ΣΧΟΛΗΣ για τους Συμμετέχοντες

- Να γνωρίσουν την ορειβασία – ορεινή πεζοπορία.
- Να γνωρίσουν το φυσικό περιβάλλον του βουνού και του αλπικού πεδίου.
- Να γνωρίζουν τον εξοπλισμό που χρειάζεται και την ορθή του χρήση.
- Να γνωρίζουν πώς να προετοιμάζουν σωστά μια ορειβατική εξόρμηση.
- Να γνωρίζουν τις βασικές τεχνικές ορεινής πεζοπορίας.
- Να γνωρίζουν τις διατροφικές ανάγκες και να μπορούν να προγραμματίζουν τις προμήθειές τους σε υγρά και τρόφιμα σύμφωνα με την ορειβατική εξόρμηση που έχουν προγραμματίσει.
- Να γνωρίζουν τους κίνδυνους στην ορειβασία – ορεινή πεζοπορία και να μπορούν να τους αποφεύγουν και να τους αντιμετωπίζουν.
- Να είναι ικανοί να ασφαλίζουν σωστά τους σχοινοσύντροφούς τους.
- Να είναι ικανοί να ασφαλίζονται σωστά κατά τις αναβάσεις τους.
- Να είναι ικανοί να διαχειριστούν μια επείγουσα κατάσταση.
- Να αναπτύξουν ορειβατική συνείδηση και ηθική.

ΔΙΔΑΚΤΕΑ ΥΛΗ ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • Ιστορία και είδη ορειβασίας. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική.

  • Ορολογία ανάγλυφου βουνού.

  • Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα βουνά της Ελλάδας.

  • Εξοπλισμός ορειβασίας – ορεινής πεζοπορίας.

  • Αναρριχητικός εξοπλισμός, συντελεστής πτώσης, δύναμη ανάσχεσης πτώσης. Πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού

  • Προετοιμασία ορειβατικής εξόρμησης. Χρήση εντύπων ή/και διαδικτυακών ορειβατικών οδηγών, πληροφόρηση από άλλους ορειβάτες, καιρικές συνθήκες.

  • Μονοπάτια και προσανατολισμός.

  • Καταλύματα.

  • Διατροφή στην ορειβασία.

  • Εισαγωγή στη μετεωρολογία.

  • Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες.

  • Κίνδυνοι στην ορειβασία.

  • Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων και παροχή πρώτων βοηθειών. Η οργανωμένη διάσωση στη Ελλάδα.

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής.

  • Χρήση εξοπλισμού.

  • Βασικές τεχνικές κίνησης στην ορεινή πεζοπορία (σε ξηρό και χιονισμένο πεδίο).

  • Κίνηση χωρίς χρήση σχοινιού. Ανάσχεση πτώσης στο χιόνι. Επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων.

  • Κίνηση με χρήση σχοινιού:

1 Παράλληλη κίνηση σε σχοινοσυντροφιά με και χωρίς ζώνη (μποντριέ) με και χωρίς ασφάλειες χιονιού.

2 Ανάσχεση πτώσης στο χιόνι.

3 Χρήση σταθερών σχοινιών.

  • Προσανατολισμός.

  • Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες.

  • Αποφυγή και αντιμετώπιση κινδύνων στην ορειβασία. Ομαδική ανεύρεση θύματος χιονοστιβάδας με φτυάρι και ράβδο.

  • Κατασκήνωση στο χιόνι. Κατασκευή καταλύματος ανάγκης στο χιόνι.

  • Προετοιμασία και εκτέλεσή διαδρομής.

  • Μεταφορά τραυματία με χρήση ιδίου εξοπλισμού.


ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΣΧΟΛΗΣ

Τέσσερις Διήμερες και μια Τριήμερη εξόρμηση.

Καθε εβδομάδα 1 Απογευματινή συνάντησή στο σύνδεσμο Θεωρία

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ

05-06/02/2022 – ΜΑΙΝΑΛΟ (Διήμερο, από Σάββατο πρωί έως Κυριακή απόγευμα)
19-20/02/2022 – ΖΗΡΕΙΑ (Διήμερο, από Σάββατο πρωί έως Κυριακή απόγευμα)
05-06/03/2022 – ΠΑΡΝΑΣΟΣ (Διήμερο, από Σάββατο πρωί έως Κυριακή απόγευμα)
19-20/03/2022 – ΓΚΙΩΝΑ (Διήμερο, από Σάββατο πρωί έως Κυριακή απόγευμα)
25-26-27/03/2022 – ΒΑΡΔΟΥΣΙΑ (Τριήμερο, από Παρασκευή πρωί έως Κυριακή απόγευμα)

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: ΤΟ ΑΚΡΙΒΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΚΡΑΤΟΥΝ ΣΤΑ ΒΟΥΝΑ.

ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ

Η συμμετοχή στην σχολή ορειβασίας δεν απαιτεί προηγούμενη εμπειρία.

Απαιτεί όμως πολύ καλή φυσική κατάσταση και αγάπη για την φύση και την περιπέτεια.

Για την αποφυγή νόσησης από το νέο κορωνοϊό, οι συμμετέχοντες πρέπει να διαθέτουν πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης που να ισχύει καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολής καθώς και πιστοποιητικό αρνητικού διαγνωστικού ελέγχου που να ισχύει στις εξορμήσεις στα βουνά.

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ 

Η σχολή παρέχει όλο τον εξειδικευμένο ορειβατικό εξοπλισμό. Συγκεκριμένα :

    • Πιολέ (ορειβατική σκαπάνη)
    • Κραμπόν (σχάρα με καρφιά για τις μπότες)
    • Ορειβατικό κράνος
    • Μποντριέ (ζώνη αναρρίχησης)
    • Σχοινί
    • Αντίσκηνο (χειμερινού βουνού)

  ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ

 Διαμονή/Διατροφή Η πρόσβαση στα βουνά γίνεται με τα ιδιωτικά μέσα των συμμετεχόντων (3-4 άτομα/αυτοκίνητο) μετά από συνεννόηση, ενώ η διαμονή και η διατροφή γίνεται σε ορειβατικά καταφύγια και προαιρετικά σε αντίσκηνα.

 ΚΟΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗΣ

 Το κόστος συμμετοχής στη Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων είναι 350€.

 Στο κόστος αυτό περιλαμβάνονται:

- Η αμοιβή και τα έξοδα των εκπαιδευτών,
- Το κόστος του εξοπλισμού που παρέχει η σχολή,
- Το τέλος ΕΟΟΑ.
- Το κόστος εγγραφής στο σύνδεσμο και συνδρομής, για όσους δεν είναι μέλη σωματείου ΕΟΟΑ, όπου είναι δωρεαν για ενα χρόνο.

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΚΟΣΤΗ

- Η ασφάλιση των συμμετεχόντων έναντι ατυχήματος 27€. Ισχύει για 6 μήνες.
- Τα έξοδα μετακινήσεων, διαμονής και διατροφής, όπου βαραίνουν ξεχωριστά τον κάθε συμμετέχοντα.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η σχολή δέχεται έως 16 εκπαιδευόμενους.
Για την εγγραφή απαιτειται η δήλωση συμμετοχής στην παρακάτω φόρμα και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Κατάθεση των δικαιολογητικών και της προκαταβολής στις 24/01/2022 στα γραφεία του συλλόγου, όπου θα γίνει συνάντηση γνωριμίας και ενημέρωσης.(Οι τελικοί συμμετέχοντες θα ενημερωθούν τηλεφωνικώς)

ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ

Τα παρακάτω είναι τα δικαιολογητικά συμμετοχής στη σχολή και θα πρέπει να κατατεθούν στη γραμματεία του συνδέσμου το αργότερο στις 24/01/2022.

 - Ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο, που να έχει εκδοθεί το τελευταίο εξάμηνο από την υποβολή της αίτησης συμμετοχής και να αναφέρει ότι είστε υγιής και μπορείτε να ασκήσετε αθλητική δραστηριότητα.
- Δυο φωτογραφίες ταυτότητας.
- Φωτοτυπία της αστυνομικής σας ταυτότητας (και τις δύο όψεις).
- Αίτηση συμμετοχής στη σχολή και αίτηση εγγραφής στο σύνδεσμο αν δεν ειστε μέλη άλλου Συλλόγου
- Πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης που να ισχύει καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολής ή RAPID test σε κάθε εξόρμηση 

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

Η αξιολόγηση των εκπαιδευομένων αφορά σε όλη τη διδακτέα ύλη. Οι τρόποι αξιολόγησης είναι οι πιο κάτω:

- Συνεχής αξιολόγηση από την αρχή έως το τέλος της σχολής από τον Υπεύθυνο Εκπαιδευτή με τη συνεργασία των υπόλοιπων εκπαιδευτών. Ποσοστό επί της συνολικής βαθμολογίας: 80%.
- Τελικές γραπτές εξετάσεις γνώσεων. Ποσοστό επί της συνολικής βαθμολογίας: 20%.
- Ελάχιστη βαθμολογία επιτυχίας για κάθε έναν από τους παραπάνω τρόπους αξιολόγησης: 50%.
- Ελάχιστη συνολική βαθμολογία επιτυχίας: 75%.


Φόρμα Συμμετοχής
Ενημέρωση: Λόγω της αυξημένης ζήτησης ο μέγιστος αριθμός των συμμετοχόντων συμπληρώθηκε ήδη.  

Σχολή ορειβασίας αρχαρίων - 2022
  

 

Ο ΣΕΟ Αθήνας διοργανώνει το Φθινόπωρο 2021 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου. Σκοπός της σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και ικανότητες ώστε να μπορούν να πραγματοποιούν, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, αναρριχήσεις μιας ή πολλών σχοινιών με χρήση μόνιμων ή/και προσωρινών ασφαλειών.

Προϋποθέσεις συμμετοχής:

Για τη συμμετοχή στη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου πρέπει οι εκπαιδευόμενοι:

1. Να υποβάλλουν αίτηση εγγραφής , δύο (2) φωτογραφίες και φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας.

2. Να έχουν καλή υγεία βεβαιωμένη από γιατρό (Απαιτείται η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης από καρδιολόγο ή παθολόγο, που να έχει εκδοθεί το τελευταίο εξάμηνο από την υποβολή της αίτησης συμμετοχής).

3. Να είναι μέλη σωματείου ΕΟΟΑ.

4. Να έχουν αποφοιτήσει επιτυχώς από Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων της ΕΟΟΑ, τουλάχιστον έξι (6) μήνες πριν ή να είχαν ενεργό συμμετοχή ως αθλητές αγωνιστικής αναρρίχησης τα τελευταία τρία (3) χρόνια στην κατηγορία γυναικών ή ανδρών.

5. Να επιτύχουν στις εξετάσεις εισαγωγής που προϋποθέτουν επικεφαλής ελεύθερη αναρρίχηση σε διαδρομή αθλητικής αναρρίχησης βράχου, δυσκολίας 6α F(γαλλική βαθμολογία).

6. Να έχουν δράση τα τελευταία τρία (3) έτη, η οποία να περιλαμβάνει:

•             20 διαδρομές βράχου μίας σχοινιάς δυσκολίας κατά ελάχιστο 5α F.

•             15 διαδρομές βράχου μίας σχοινιάς δυσκολίας κατά ελάχιστο 5c F.

•             10 διαδρομές βράχου μίας σχοινιάς δυσκολίας κατά ελάχιστο 6a+ F.

•             5 διαδρομές βράχου αθλητικής αναρρίχησης τουλάχιστον δύο σχοινιών.

 *Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 9 άτομα

Το κάτωθι Πρόγραμμα δύναται να τροποποιηθεί κατά την κρίση των εκπαιδευτών ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες καθώς και συνεπεία τυχόν περιοριστικών μέτρων της Πολιτείας λόγω των συνθηκών με τον COVID-19.

Πρόγραμμα:

02/10: Εξετάσεις εισαγωγής - Έναρξη Σχολής / Αττική

3/10 : Αττική

09 - 10/10 : Αττική

16 - 17/10: Μετέωρα

30 - 31/10 : Bαράσοβα 

Οι συμμετέχοντες θα φέρουν όλο τον απαραίτητο προσωπικό εξοπλισμό που θα τους ζητηθεί και για τον οποίο θα ενημερωθούν στη συνάντηση γνωριμίας την Τετάρτη 29.09.2021. 

Για την έγκυρη συμμετοχή θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας καθώς θα πρέπει να κατατεθούν στο σύλλογο όλα τα ανωτέρω αναφερόμενα έγγραφα μέχρι την Πέμπτη 23.09.2021  (20.30 - 22.00) καθώς και προκαταβολή. Επίσης θα ληφθεί υπόψιν η δράση των συμμετεχόντων. 

 

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Οκτώβριο - Νοέμβριο του 2021 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Διονυσης Στραβογένης
Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

• Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
• Δύο (2) φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό παθολόγου ή καρδιολόγου για τη δυνατότητα συμμετοχής στη σχολή
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας

Το πρόγραμμα της σχολής είναι το παρακάτω:

6/10  ΣΕΟ Γνωριμία της σχολής

9/10 - 10/10  Αττική

16/10 - 17/10 Σπορ αναρρίχηση - Εκτός

30/10 - 31/10  Λιάγκος

06/11 - 7/11 Μετέωρα

13/11-14/11 Βαράσοβα

17/11/  ΣΕΟ Απολογισμός

 Παρακαλουνται όσοι/ες θέλουν να συμμετάσχουν στην σχολή αναρρίχησης να φέρουν τα απαραίτητα δικαιολογητικά καθώς και ένα ποσό προκαταβολής (50ευρώ) για να κατοχυρώσουν την θέση τους, στα γραφεία του συλλόγου την Πέμπτη 16/9  (καταληκτική ημερομηνία) από τις 20.30 ως τις 10.00.

Τηλ. επικοινωνίας:  6973580426 Aλέξανδρος Κ. - 6974877630 Διονύσης Σ.


 

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Οκτώβριο- Νοέμβριο του 2020 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Διονυσης Στραβογένης
Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

• Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
• Δύο (2) φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό παθολόγου ή καρδιολόγου για τη δυνατότητα συμμετοχής στη σχολή
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας

ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΦΟΡΜΑ

Το πρόγραμμα της σχολής είναι το παρακάτω:

30/09 ΣΕΟ 
Γνωριμία
Ιστορία και είδη αναρρίχησης. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική. Ορειβατική εκπαίδευση στην Ελλάδα και ο κανονισμός εκπαίδευσης της ΕΟΟΑ. Ορολογία ανάγλυφου βράχου, χρέωση υλικών

4/10  ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΣΤΑ

Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής
Προθέρμανση, επίδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου
Βασικές τεχνικές κίνησης στην αναρρίχηση βράχου
Τραβέρσα σε πολύ χαμηλό ύψος χωρίς σχοινί

7/10  ΘΕΩΡΙΑ

Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα οργανωμένα αναρριχητικά πεδία βράχου της Ελλάδας. Είδη πετρωμάτων, χλωρίδα, πανίδα και προστασία τους

10/10 ΕΠΟΣ 11/10 ΑΧΑΡΝΕΙΣ

Χρήση εξοπλισμού
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου και αναρρίχηση από επάνω (top rope)
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου και αναρρίχηση επικεφαλής
Χειρισμοί ρελέ με καραμπίνερ καθέλκυσης και ρελέ με κρίκους ραπέλ
Πτώσεις. Επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων επικεφαλής σε αρνητικό, κάθετο και θετικό ανάγλυφο.
Εισαγωγή στην τεχνητή αναρρίχηση (προώθηση σε μόνιμες ασφάλειες με χρήση μόνο των σετ).

14/10 ΘΕΩΡΙΑ

Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης. Χρήση αναρριχητικών οδηγών, εντύπων ή διαδικτυακών, πληροφόρηση από άλλους αναρριχητές, καιρικές συνθήκες
Διατροφή στην αθλητική αναρρίχηση και στην αναρρίχηση διαδρομών περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης
Προθέρμανση, επίδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου

17/10 - 18/10 ΛΕΩΝΙΔΙΟ

Επανάληψη / Αναρριχητικές Διαδρομές
Πτώσεις. Επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων επικεφαλής σε αρνητικό, κάθετο και θετικό ανάγλυφο
Εισαγωγή στην τεχνητή αναρρίχηση (προώθηση σε μόνιμες ασφάλειες με χρήση μόνο των σετ)

21/10 ΘΕΩΡΙΑ

Εξοπλισμός, συντελεστής πτώσης, δύναμη ανάσχεσης πτώσης.
Πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού, πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος, φύλαξη εξοπλισμού

25/10 ΛΙΑΓΚΟΣ

Αναρρίχηση διαδρομών περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης (με δύο μισά σχοινιά)
Ασφάλιση του επικεφαλής
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου και αναρρίχηση επικεφαλής
Ασφάλιση του δεύτερου από το ρελέ
Χρήση προσωρινών ασφαλειών
Κατασκευή ρελέ σε μόνιμες ασφάλειες
Ραπέλ

31/10 - 1/11 ΜΕΤΕΩΡΑ 

Επανάληψη / Αναρριχητικές διαδρομές πολλαπλών ΣχοινιώνΠολλαπλές σχοινιές και επικεφαλης αναρρίχηση σε μονες σχοινιες.

4/11  ΘΕΩΡΙΑ

Κίνδυνοι σε αθλητικές αναρριχητικές διαδρομές και σε διαδρομές περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης και αποφυγή τους
Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων και παροχή πρώτων βοηθειών. Η οργανωμένη διάσωση στη Ελλάδα

7-8/11 ΒΑΡΑΣΟΒΑ

Επανάληψη /  Αναρριχητικές διαδρομές, αυτόδιάσωση

11/11/  ΣΕΟ Απολογισμός

Ενημέρωση απολογισμού σχολής
Γραπτό τεστ εξετάσεων και παράδοση εξοπλισμού


 

O ΣΕΟ οργανώνει σχόλη ορειβασίας αρχαρίων για το έτος 2020.

 Στην σχολή αυτή γίνεται η εκμάθηση των τεχνικών και των τυπικών διαδικασιών που χρειάζεται να μάθει κάποιος για να ανεβεί, καθώς και να είναι ασφαλής σε βουνό στο οποίο επικρατούν χειμερινές συνθήκες (χιόνι - πάγος- κρύο- ομίχλη κτλ). Απαραίτητες προϋποθέσεις είναι μία στοιχειώδη φυσική κατάσταση και αγάπη για το βουνό.

Για την σχολή αρχαρίων ο εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι ο ρουχισμός και κυρίως παπούτσια (μπότες). Καλό θα ήταν να μην αγοράσετε τίποτα εκ των προτέρων αφού στην πρώτη εκδήλωση της σχολής θα γίνει εκτενέστατη αναφορά για τους τύπους και τα είδη του εξοπλισμού και των υλικών που κυκλοφορούν. Ο υπόλοιπος εξοπλισμός που χρειάζεστε παρέχεται από τον σύλλογο.

Η σχολή διαρκεί 5 Σαββατοκύριακα και γίνεται σε βουνά σχετικά κοντά στην Αθήνα (1-5 ώρες οδικώς).

Όσο αναφορά τα τυπικά χρειάζεται: 
  • 2 φωτογραφίες
  • Πιστοποιητικό γιατρού
  • 2 ΦΩΤΟΤΥΠΙΕΣ ταυτότητας.
 ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 19/12/19
Για πληροφορίες και εγγραφές για τη σχολή, στα γραφεία του συλλόγου κάθε Πέμπτη 20.30 - 10.30

Το πρόγραμμα της σχόλης ακολουθεί παρακάτω

Ημερομηνία Τόπος
8/1 Γραφεία Συλλόγου-Συνάντηση Γνωριμίας
11-12/1 Zήρεια
15/1 Γραφεία ΣΕΟ
25-26/1 Παρνασσός
29/1 Γραφεία ΣΕΟ
8-9/2 Καλιακούδα
12/2 Γραφεία ΣΕΟ
22-23/2 Βαρδούσια
26/2 Γραφεία ΣΕΟ
7-8/3 Γκιώνα
11/3 Γραφεία ΣΕΟ - Τέλος σχολής
 
 

 Επικοινωνία: Καραδήμος Αλέξανδρος 6973580426

 

 

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Οκτώβριο- Νοέμβριο του 2019 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Μουτάφης Τάσος 
Υπεύθυνος επικοινωνίας: Kαραδήμος Αλέξανδρος (6973580426)

 

Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

• Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
• Δύο (2) φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό παθολόγου ή καρδιολόγου για τη δυνατότητα συμμετοχής στη σχολή
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας

Το πρόγραμμα της σχολής είναι το παρακάτω:

2/10/ ΣΕΟ Γνωριμία

Ιστορία αναρρίχησης βράχου, είδη αναρρίχησης, πετρώματα, ορειβατική δεοντολογία και ηθική, χρέωση υλικών

5/10  Αχαρνείς Γνωριμία με την σπορ αναρρίχηση

Κινησιολογία, ασφάλιση σε σπορ πεδίο, γνωριμία με το ανάγλυφο βράχου, τεχνικοί όροι και ορολογία στην αναρρίχηση βράχου, επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς

6/10  Έπος Φυλής Ασφάλιση, κλειστά και ανοιχτά ρελέ, πτώσεις

9/10  WORKOUT HALL Πίστα Ρόδων 6 &Κυβέλης - Άλιμος

Ασκήσεις προθέρμανσης και αποθεραπείας, κινησιολογία, τρόποι προπόνησης 

12-13/10 Λεωνίδιο

16/10 ΣΕΟ Θεωρία

Εισαγωγή στην αναρρίχηση περιπέτειας, κόμποι και η χρήση αυτόν

19-20/5/ Λιάγκος

Εισαγωγή στην αναρρίχηση περιπέτειας χρήση διπλών σχοινιών, φορητές ασφάλειες, ασφάλιση σχοινοσυντρόφου

23/10/ Τετάρτη ΣΕΟ Θεωρία

Εξοπλισμός, συντελεστές πτώσεις, δύναμη ανάσχεσης πτώσης, πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού καταλληλότητα. Πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος, φύλαξη εξοπλισμού

26-27/10 Μετέωρα Διαδρομές πολλαπλών σχοινιών

Πολλαπλές σχοινιές και επικεφαλης αναρρίχηση σε μονες σχοινιες.

30/10/  ΣΕΟ Θεωρία

Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης, χρήση αναρριχητικών οδηγών, καιρικές συνθήκες, διατροφή, κίνδυνοι στην αναρρίχηση και αποφυγή τους, αντιμετώπιση ατυχήματος και παροχής πρώτων βοηθειών

2-3/11 Βαράσοβα Διαδρομές πολλαπλών σχοινιών, διάσωση σχοινοσυντρόφου 

6/11ΣΕΟ Απολογισμός

Έγγραφο γραπτής εξέτασης γνώσεων κάθε συμμετέχοντα

Έγγραφο αξιολόγηση της εκπαίδευσης και των εκπαιδευτών από τους εκπαιδευόμενους

Έγγραφο τυχόν παραπόνων από συμμετέχοντες

 

 

 

Ο ΣΕΟ Αθήνας οργανώνει Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων για τους μήνες Μάϊο και Ιούνιο του 2019 με βάση τον κανονισμό της ΕΟΟΑ.

Στόχος της σχολής είναι η εισαγωγή στην αναρρίχηση και την αντίστοιχη δεοντολογία καθώς και η αυτονομία και ανεξαρτησία των αναρριχητών, σε αντιστοιχία με το επίπεδο της σχολής.
Για την σχολή αρχαρίων ο μόνος εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι αναρριχητικά παπούτσια. O υπόλοιπος εξοπλισμός διατίθεται από τον σύλλογο.

Yπευθυνος Εκπαίδευσης: Στραβογένης Διονύσης   (6974877630)
Υπεύθυνος επικοινωνίας: Kαραδήμος Αλέξανδρος (6973580426)

 

Τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:

• Aίτηση εγγραφής (μπορείτε να την κατεβάσετε πατώντας (ΕΔΩ)
• Δύο (2) φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό παθολόγου ή καρδιολόγου για τη δυνατότητα συμμετοχής στη σχολή
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας

Το πρόγραμμα της σχολής είναι το παρακάτω:

 κάποιες εκδηλώσεις μπορεί να μετακινηθούν λόγο εκλογών

8/5/Τετάρτη ΣΕΟ Γνωριμία

Ιστορία αναρρίχησης βράχου, είδη αναρρίχησης, πετρώματα, ορειβατική δεοντολογία και ηθική, χρέωση υλικών

11/5  Αχαρνείς Γνωριμία με την σπορ αναρρίχηση

Κινησιολογία, ασφάλιση σε σπορ πεδίο, γνωριμία με το ανάγλυφο βράχου, τεχνικοί όροι και ορολογία στην αναρρίχηση βράχου, επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς

12/5  Έπος Φυλής Ασφάλιση, κλειστά και ανοιχτά ρελέ, πτώσεις

15/5  WORKOUT HALL Πίστα Ρόδων 6 &Κυβέλης - Άλιμος

Ασκήσεις προθέρμανσης και αποθεραπείας, κινησιολογία, τρόποι προπόνησης 

18-19/5 Λεωνίδιο

22/5 ΣΕΟ Θεωρία

Εισαγωγή στην αναρρίχηση περιπέτειας, κόμποι και η χρήση αυτόν

25-26/5/ Λιάγκος Εισαγωγή στην αναρρίχηση περιπέτειας

χρήση διπλών σχοινιών, φορητές ασφάλειες, ασφάλιση σχοινοσυντρόφου

29/5/Τετάρτη ΣΕΟ Θεωρία

Εξοπλισμός, συντελεστές πτώσεις, δύναμη ανάσχεσης πτώσης, πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού καταλληλότητα. Πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος, φύλαξη εξοπλισμού

1-2/6 Μετέωρα Διαδρομές πολλαπλών σχοινιών

Πολλαπλές σχοινιές

5/6/  ΣΕΟ Θεωρία

Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης, χρήση αναρριχητικών οδηγών, καιρικές συνθήκες, διατροφή, κίνδυνοι στην αναρρίχηση και αποφυγή τους, αντιμετώπιση ατυχήματος και παροχής πρώτων βοηθειών

8-9/6 Βαράσοβα Διαδρομές πολλαπλών σχοινιών, διάσωση σχοινοσυντρόφου 

12/6ΣΕΟ Απολογισμός

Έγγραφο γραπτής εξέτασης γνώσεων κάθε συμμετέχοντα

Έγγραφο αξιολόγηση της εκπαίδευσης και των εκπαιδευτών από τους εκπαιδευόμενους

Έγγραφο τυχόν παραπόνων από συμμετέχοντες

 

 

 

Ο ΣΕΟ Αθήνας διοργανώνει σχολή  ορειβασίας μέσου επιπέδου σύμφωνα με τον κανονισμό της ΕΟΟΑ. Στα πλαίσια της σχολής δίνεται έμφαση σε χειρισμούς που έχουν σκοπό να επιλύσουν τυχόν προβλήματα τα οποία προκύπτουν, να εξοικονομήσουν χρονο, να αυξήσουν την ασφάλεια των ορειβατών και να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις σε αλπικά πεδία βράχου, χιονιού και πάγου με χρήση προσωρινών ασφαλειώ όλες τις εποχές του χρόνου.
Προϋπόθεση είναι οι συμμετέχοντες να έχουν αποφοιτήσει από σχολή ορειβασίας αρχαρίων και σχολή αναρρίχησης μέσου επιπέδου.

Για  την συμμετοχή στη σχολή απαιτούνται:
  • Πιστοποιητικό γιατρού
  • 1 φωτοτυπία ταυτότητας
  • 1 φωτοτυπία πτυχίου σχολής αρχαρίων ορειβασίας  και μέσου επιπέδου αναρρίχησης βράχου.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ

Συνάντηση και γνωριμία σχολής: Τετάρτη 13/2

22-23-24-25/2 Βαρδούσια
5-6-7-8/4 Όλυμπος 
29-30/6 Γκιωνα

Κατάθεση δικαιολογητικών στα γραφεία του ΣΕΟ, ως 13/2


Εκπαιδευτής: Aντώνης Αντωνόπουλος
Επικοινωνία: Αντώνης Αντωνάτος 693 760 6696

O ΣΕΟ οργανώνει σχόλη ορειβασίας αρχαρίων για το έτος 2019.

 Στην σχολή αυτή γίνεται η εκμάθηση των τεχνικών και των τυπικών διαδικασιών που χρειάζεται να μάθει κάποιος για να ανεβεί, καθώς και να είναι ασφαλής σε βουνό στο οποίο επικρατούν χειμερινές συνθήκες (χιόνι - πάγος- κρύο- ομίχλη κτλ). Απαραίτητες προϋποθέσεις είναι μία στοιχειώδη φυσική κατάσταση και αγάπη για το βουνό.

Για την σχολή αρχαρίων ο εξοπλισμός που πρέπει να έχετε είναι ο ρουχισμός και κυρίως παπούτσια (μπότες). Καλό θα ήταν να μην αγοράσετε τίποτα εκ των προτέρων αφού στην πρώτη εκδήλωση της σχολής θα γίνει εκτενέστατη αναφορά για τους τύπους και τα είδη του εξοπλισμού και των υλικών που κυκλοφορούν. Ο υπόλοιπος εξοπλισμός που χρειάζεστε παρέχεται από τον σύλλογο.

Η σχολή διαρκεί 5 Σαββατοκύριακα και γίνεται σε βουνά σχετικά κοντά στην Αθήνα (1-5 ώρες οδικώς).

Όσο αναφορά τα τυπικά χρειάζεται: 
  • 2 φωτογραφίες
  • Πιστοποιητικό γιατρού
  • 2 ΦΩΤΟΤΥΠΙΕΣ ταυτότητας.
 ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 20/12/18
Για πληροφορίες και εγγραφές για τη σχολή, στα γραφεία του συλλόγου κάθε Πέμπτη 20.30 - 10.30

Το πρόγραμμα της σχόλης ακολουθεί παρακάτω

Ημερομηνία Τόπος
9/1 Γραφεία Συλλόγου-Συνάντηση Γνωριμίας
12-13/1 Πάρνηθα
23/1 Γραφεία ΣΕΟ
26-27/1 Δίρφυ
6/2 Γραφεία ΣΕΟ
9-10/2 Βελούχι
20/2 Γραφεία ΣΕΟ
23-24/2 Βαρδούσια
27/2 Γραφεία ΣΕΟ
2-3/3 Παρνασσός
7/3 Τέλος σχολής
 
 

 Επικοινωνία: Καραδήμος Αλέξανδρος 6973580426

 

 
 
 

Στοιχεία Επικοινωνίας